Dampbad i DGI Huset Herning

Velvære for krop og sjæl

I vores moderne og rummelige Wellness afdeling finder du dampbad med indbygget lys i væggene med forskellige farvereffekter, som skaber en fantastisk atmosfære. Der skiftes automatisk mellem de forskellige farver, så du skal bare nyde stemningen og slappe af.

Damp er en perfekt kombination af varme og fugtighed, som blødgør dine muskler samt virker afslappende, forebyggende og rensende. 

Den største effekt opnår du ved at tage et koldt brusebad eller en dukkert i koldt vand lige efter dampbadet. Herved sammentrækkes de blodkar, som er blevet udvidet under opholdet i dampbadet.

Her kan du se om sauna eller dampbadet er optaget:

Sauna / dampbad – tidstabel