Spabad i DGI Huset Hernig

Midt i Vandkulturhuset finder du spabadet, hvor du kan slappe af og nyde det varme vands beroligende virkning på kroppen.

Det er intet mindre end intens velvære og det varme vand udløser en række hormonale ændringer via hypofysen i hjernen. Blandt andet frigøres hormonet ACTH, som sætter gang i produktionen af stoffet hydrokortison, der kan give hjernen en følelse af eufori og velbefindende. Også andre velværehormoner er på spil.

Det varme vand i spabadet får større mængder blod pumpet rundt til hud og muskler. Når musklerne bliver varme og spændingerne slipper, og når hele kroppen renser ud og flytter rundt på sine væskedepoter, smelter velvære sammen med træthed og du vil kunne opleve at blive døsig og træt i kroppen.

For både din egen og andre gæsters skyld, så skal reglerne om at gå op af spabadet, når der ikke er bobler overholdes, da det er i denne proces, hvor vandet bliver renset.